Berikut beberapa tips motivasi agar semangat dalam bekerja:
Yang pertama adalah bangun lebih pagi.
Dengan bangun lebih pagi, kita akan memiliki momentum semangat.
Pikiran lebih segar dan badan juga lebih fit rasanya jika bangun lebih
pagi daripada bangun kesiangan. Bangun kesiangan malah membuat lemas dan
pusing, serta melemahkan semangat dalam bekerja.
Bila bangun pagi; waktu terasa lebih lama, kita menjadi lebih
termotivasi dan sempat mengerjakan beberapa hal tanpa tergesa-gesa.
Berbeda jika kita bangunnya kesiangan: waktu terasa mepet, terburu-buru
jadinya, dan membawa stres pada akhirnya. Kita bisa memulai hari lebih
dini, sempat sarapan dan bermeditasi/kontemplasi; agar proaktif dalam
mengawali pekerjaan kita.
Baca tulisan saya sebelumnya tentang cara bangun pagi disini dan disini. Baca juga tentang cara meredakan stres disini.
Setelah bangun pagi, jangan lupa gosok gigi dan sambil bercermin, semangati diri dengan: Afirmasi Positif.
Ingatkan diri dengan afirmasi dan kuatkan alam bawah sadar agar
selalu percaya diri dalam memulai hari. Afirmasikan optimisme, keyakinan
diri dengan mensyukuri pencapaian yang ditargetkan di masa depan.
Afirmasi pada pagi hari akan lebih ampuh karena pikiran kritis belum
terlalu sadar secara penuh.
Afirmasi yang sukses akan menguatkan determinasi diri agar selalu
bersemangat dalam bekerja. Afirmasi juga akan mengarahkan pikiran agar
selalu termotivasi dan berkonsentrasi penuh pada pekerjaan. Afirmasi
yang berhasil akan membentuk pribadi yang optimis serta positif.
Silahkan baca tentang afirmasi disini dan tentang pikiran kritis disini.
Selanjutnya, setelah afirmasi atau bisa dikatakan sebagai berpikir dan berkata positif adalah bertindak positif. Ini adalah ketiga pilar perasaan positif.
Dengan perasaan yang positif, kita akan lebih antusias yang secara
otomatis akan meletupkan harapan serta semangat dalam bekerja. Kerja
kita akan lebih gigih dan tidak mudah menyerah jika kita berperasaan
positif. Emosi positif akan mengobarkan motivasi semangat kerja yang
positif juga.
Tiga pilar perasaan positif yang bisa membakar motivasi kerja ini bisa dibaca disini.
Lalu, kita harus ingat kembali nilai-nilai yang kita pegang. Beberapa
prinsip seperti tanggung jawab dan cinta keluarga perlu ditanamkan di
dalam hati sepanjang hari. Ucapkan dalam doa, tujuan kita bekerja;
mencari nafkah demi kesejahteraan keluarga.
Baca kembali sasaran-sasaran yang ingin kita raih, peningkatan karir
yang bisa kita dapatkan, serta angka-angka di dalam slip gaji atau upah
hasil kerja kita. Catat dalam selembar kertas dan bacalah beberapa kali
dalam sehari selama jam kerja kita. Ini akan menjaga level motivasi kita
selama bekerja.
Boleh baca tentang meningkatkan level motivasi disini.
Selain itu, mumpung hari masih pagi buatlah daftar prioritas, tetapkan 3 sasaran besar yang ingin dicapai hari ini.
Fokuskan diri agar mengejar hal-hal yang terpenting dahulu. Jangan
sampai terlanjur sibuk tapi ternyata sibuk mengerjakan hal-hal yang
bukan tugas utama kita. Paksakan diri untuk berdisiplin karena
kedisiplinan akan membawa semangat motivasi kerja dan menciptakan budaya
kerja yang produktif.
Silahkan baca tentang cara pencapaian tujuan yang efektif disini. Serta baca tentang kesibukan yang tidak produktif disini. Dan baca tentang disiplin disini.
Di tempat kerja jadilah pribadi yang positif, dan kelilingi diri dengan pribadi-pribadi yang positif pula.
Bersihkan lingkungan kerja dari sampah yang sebenarnya dan juga
omongan sampah. Jangan bergosip, ikut-ikutan mengeluh, dan segala bentuk
obrolan negatif lainnya. Jangan meracuni semangat dengan kata-kata
demotivasi dari rekan kerja. Kalahkan obrolan yang negatif dengan selalu
bangga dengan pekerjaan kita, perusahaan kita, dan bersyukur dengan
prestasi-prestasi yang dimiliki. Tebarkan senyuman serta kebaikan.
Kalau perlu, upayakan rasa persaingan dengan rekan kerja. Pikirkan
promosi dengan memberikan hasil kerja yang optimal. Sumbangkan
kontribusi yang lebih baik daripada rekan-rekan kerja yang setingkat.
Tonjolkan kinerja yang tinggi agar terpantau pantas untuk diangkat
menjadi atasan bagi rekan-rekan kerja yang masih setara. Tingkatkan
peluang diri untuk sukses mengungguli yang lainnya.
Anda mau refresh ? bingung mau cari kemana ? nihh kami ada solusi :) silahkan buka di outbound malang atau kunjungi http//www.nolimitadventure.com.. pasti Anda senang :) silahkan mencoba ..